“La psicología y el color de la mente” Un viaje artístico hacia la inteligencia emocional (18 a 21 años)
Dirigido a: jóvenes-adultos de 18 a 21 años
Inicia: martes 29 de julio
Finaliza: jueves 14 de agosto
Horas: 18
Semanas: 3
Horario: 11:00 a 14:00 h
IMPARTE
Ruth Noemí Aguirre Mares
Profesional apasionada por la educación y el desarrollo humano, con una sólida trayectoria que entrelaza el arte y la psicología. Cuenta con
una formación multidisciplinaria que incluye estudios en la Escuela de Artes Jalisco (Cultural Cabañas), donde exploró diversas técnicas como acuarela, lápiz, gis pastel, pintura acrílica, óleo, técnicas mixtas, dibujo de la figura humana y escultura en barro durante tres años y medio. Su interés por la formación integral la llevó a obtener dos licenciaturas: una en Pedagogía y otra en Psicología, y actualmente cursa un posgrado en Psicología Educativa.
Con trece años de experiencia docente en los niveles de secundaria y bachillerato, sumados a cuatro años en primaria, Ruth ha demostrado una profunda comprensión de las dinámicas grupales y las necesidades de aprendizaje de los jóvenes. Su enfoque pedagógico se caracteriza por ser lúdico, creativo y centrado en el desarrollo de habilidades socioemocionales. Este proyecto surge de su convicción de que el arte puede ser una herramienta poderosa para el autoconocimiento y la expresión emocional, creando un espacio seguro y estimulante para que los jóvenes exploren su mundo interior y fortalezcan su inteligencia emocional. Su vasta experiencia artística y psicológica la convierten en una guía excepcional para esteviaje de descubrimiento emocional a través del arte.
PROGRAMA
SESIÓN 1
Fecha: martes 29 de Julio
Tema Central: Emociones básicas, (alegría, tristeza, miedo, ira, sorpresa, asco)
Actividad Principal: Uso y conocimiento del lápiz y carboncillo
Identificando las Emociones: Alegría y Tristeza
Técnica: Introducción al dibujo a lápiz y carboncillo. Exploración de líneas, texturas y tonos para representar la alegría (colores cálidos, líneas curvas, trazos suaves) y la tristeza (colores fríos, líneas rectas o caídas, sombreado denso).
Ejercicio práctico: Dibujar una situación o un rostro que evoque cada emoción. Discusión grupal sobre las experiencias personales relacionadas con estas emociones.
SESIÓN 2
Fecha: jueves 31 de Julio
Tema Central: Descubriendo nuevas emociones, (miedo e ira)
Técnica: Introducción al gis pastel. Experimentación con la difuminación y la intensidad del color para expresar el miedo (colores oscuros, trazos rápidos y angulosos, contrastes fuertes) y la ira (colores intensos como el rojo y el naranja, trazos enérgicos y definidos).
Ejercicio práctico: Crear una obra abstracta que transmita la sensación del miedo y otra que represente la energía de la ira. Compartir las interpretaciones.
SESIÓN 3
Fecha: martes 5 de agosto
Tema Central: Emociones sorprendentes, (sorpresa, asco)
Técnica: Introducción a la acuarela. Trabajo con la fluidez del agua y la
transparencia del color para representar la sorpresa (colores vivos y contrastantes, formas inesperadas, espacios vacíos) y el asco (colores apagados o verdosos, formas irregulares o repulsivas).
Ejercicio práctico: Pintar una escena que genere sorpresa y otra que cause desagrado. Reflexión sobre las reacciones físicas asociadas a estas emociones.
SESIÓN 4 y 5
Fecha: jueves 7 de agosto y martes 12 de agosto
Tema Central: “Pintando mis Sentimientos”, en donde el alumno elije la emoción a plasmar con las tonalidades a su elección (Desarrollo de habilidades cognitivas)
Técnica: Introducción a la pintura (acrílica en tela). Exploración de la mezcla de colores y la aplicación de capas para profundizar en la representación de la emoción seleccionada por el propio alumno.
Ejercicio práctico: Reinterpretar las emociones de la primera sesión utilizando la pintura, incorporando nuevos elementos y detalles.
SESIÓN 6 ¡Gran Cierre Artístico!
Exposición Final de “La Psicología y el color de la mente”
Fecha: jueves 14 de agosto
Horario: 12:30 a las 14:00 horas
Nuestra última sesión del programa “La Psicología y el Color de la mente” se transformará en una vibrante exposición de arte. Este será el espacio donde cada participante compartirá las obras creadas a lo largo de estas semanas, una representación visual de su viaje de exploración emocional a través del color y las diversas técnicas artísticas.
Será una oportunidad única para apreciar cómo la alegría, la tristeza, el miedo, la ira, la sorpresa y el asco han tomado forma en el lienzo, revelando la perspectiva individual de cada joven artista sobre estas emociones fundamentales. En esta exposición serán cordialmente bienvenidos los padres de familia, amigos y seres queridos a acompañarnos en esta celebración de creatividad y autodescubrimiento.
INTRODUCCIÓN
“Un viaje artístico hacia la inteligencia emocional” La inteligencia emocional, concepto popularizado por Daniel Goleman, se refiere a la
capacidad de reconocer, comprender, gestionar nuestras propias emociones y reconocer las emociones de los demás. Esta habilidad fundamental influye directamente en nuestras relaciones interpersonales, la toma de decisiones y el manejo del estrés. Desarrollar la inteligencia emocional desde la adolescencia y la juventud temprana es crucial para construir individuos resilientes, empáticos y capaces de afrontar los desafíos de la vida de manera constructiva.
El arte, en sus diversas manifestaciones, ofrece un lenguaje universal para la expresión de sentimientos y emociones que a menudo resultan difíciles de verbalizar. A través de la creación artística, podemos explorar nuestro mundo interior, dar forma a nuestras experiencias emocionales y comunicarlas de manera simbólica y poderosa. Este proyecto se fundamenta en la sinergia entre la psicología y el arte, utilizando la exploración creativa como un medio lúdico y significativo para
el desarrollo de la inteligencia emocional en jóvenes. Al experimentar con diferentes técnicas artísticas y la asignación de colores a las emociones básicas, los participantes podrán internalizar de manera vivencial la naturaleza y la intensidad de cada sentimiento, facilitando su identificación y comprensión tanto en sí mismos como en los demás.
OBJETIVO GENERAL
Desarrollar la capacidad de identificación, comprensión y expresión de las emociones básicas en jóvenes adultos (18–21 años) a través de la exploración artística, fomentando herramientas para la resolución de conflictos y la construcción de relaciones interpersonales saludables.
PERFIL DEL ASPIRANTE
Este programa está diseñado para jóvenes adultos con un interés genuino en la exploración personal y la expresión creativa. Buscamos participantes que deseen comprender mejor sus emociones y las de los demás, utilizando el arte como un medio para el autodescubrimiento y el crecimiento.
No se requiere experiencia artística previa. Lo más importante es la curiosidad, la apertura a nuevas experiencias y el deseo de participar activamente en dinámicas lúdicas y reflexivas. Valoramos la disposición para compartir en un ambiente de respeto y la voluntad de explorar el propio mundo emocional a través del color, las formas y las texturas.
Los aspirantes ideales son aquellos que:
- Tienen entre 18 y 21 años de edad.
- Están interesados en comprender y gestionar sus emociones.
- Desean mejorar sus habilidades de comunicación y resolución de conflictos.
- Disfrutan de las actividades creativas y artísticas, o tienen curiosidad por explorarlas.
Este espacio es para quienes buscan un enfoque diferente y enriquecedor para fortalecer su inteligencia emocional, a través de la magia del arte.
REQUISITOS DE EGRESO
Al finalizar el curso, la ESARQ otorga una constancia de participación, por lo cual es necesario asistir al 80% de las clases impartidas.